ナイキでインフィニティラン4のレビューを探している方に向けて、普段履きとしての使いやすさ、プレミアムとの違い、フルマラソンに適するかどうか、さらにgore-tex搭載モデルの特性まで、サイズ感や痛いと感じるリスク、ウォーキングでの快適性、レディースの選び方、耐久性、そして3や5との変更点を含めて整理します。
NIKEインフィニティラン4の特徴は？やナイキのインフィニティラン4のソールの高さは？といった疑問にも、最新情報を踏まえて分かりやすく解説します。
■本記事のポイント
- ReactX採用による特徴と走行感の要点
- 用途別の適性とサイズ選びのコツ
- gore-texやプレミアムなど各バリエーションの違い
- 3や5との比較から見える改良点
ナイキでインフィニティラン4のレビューの総合評価と概要
ナイキのインフィニティラン4は、シリーズの中でも特に安定性とクッション性を追求したモデルとして注目を集めています。
前作からの改良点や最新のミッドソール素材ReactXの性能、そしてFlyknitアッパーによる包み込むようなフィット感など、機能面の進化が際立っています。
また、ランニングだけでなく普段履きやウォーキング、ライフスタイルシーンでも高い評価を受けており、男女問わず幅広いユーザーから支持されています。
このセクションでは、インフィニティラン4の特徴やソール構造、サイズ感、そしてプレミアムやレディースモデルとの違いを徹底的に解説していきます。
インフィニティラン4の特徴は？
インフィニティラン4に採用された最大の革新のひとつが **ReactX ミッドソール** です。
ナイキによれば、この新しいフォーム素材は従来の React フォームに比べて **エネルギーリターンを約13％改善** しつつ、製造過程での炭素排出を抑える設計を目指したと発表されています（出典：Nike ReactX 技術リリース）1。
ReactX は、従来の圧縮成型（compression molding）方式ではなく、注入（injection molding）方式を改良して採用しており、この方式転換によって同容量での性能維持を図りながら製造エネルギーを削減しています。
このミッドソールにはロッカー（曲線的に反り上がったソール形状）も組み込まれており、接地から蹴り出しまでの移行をスムーズにすることを狙って設計されています。
走行時に「ペタッ」とした沈み込みだけで終わらず、自然な推進力を与えるような挙動が得られるよう考慮されています。
アッパーには改良版の Flyknit（フライニット） が用いられ、通気性・柔軟性・包み込み感を向上させる設計がなされています。
ナイキ側ではこの改良版アッパーの製造において、従来工法比で約 60％ の廃材削減を実現したという説明もあります。
アッパー構造は、つま先部の空間を少し拡大した設計、ミッドフットバンドによるサポート強化、そして水に対する耐性を意識したライナー（裏地）を備えた型も存在します。
これらの要素を掛け合わせることで、衝撃吸収性・横方向の安定性・歩行感の滑らかさを両立する設計とされており、日常的なジョグから距離を踏むランまで幅広く使える可能性を目指したモデルと位置づけられています。
実際のレビューでも「厚めのクッションにもかかわらず足当たりが柔らかい」「反応は穏やかだが長時間でも疲れにくさを感じやすい」という評価が散見されます。
2 ただし、反発を強く求めるトレーニングやレース用途では、プレート搭載型の高反発モデルに分があるとされる点は注意が必要です。
インフィニティラン4のソールの高さは？
多数の実測レビューや製品仕様情報を総合すると、インフィニティラン4 の **ヒール高（スタック高）** はおおよそ **39mm 前後**、**フォアフット（前足部）高** は約 **30mm 前後**、その差から **ドロップ（高低差）** はおよそ **9mm** と広く見積もられています。
3から これは、厚底系クッションシューズとしては標準からやや高めの部類に入り、衝撃吸収と走行安定性を重視した設計と推察できます。
ミッドソールにロッカー形状が導入されていることから、平坦路・起伏のある道を問わず、足裏のロール動作 (踵 → 中足 → 親指部への荷重移行) を滑らかに導くことが目指されています。
特に、ヒール接地から中足部通過時の「つま先への引き込み」を抑えるようなアーチ曲線構造が設計意図に含まれており、足裏の疲労や局所的な衝撃を軽減する狙いがあると見られます。
ただし、この厚みゆえに「地面感覚（路面からの反響）」を重視するランナーにとっては若干乖離を感じることもあるようです。
複数のレビューでは、「クッション性は十分だが、反発や応答性に物足りなさを感じた」という視点が挙げられており、特にテンポランやスピード強化日にはこの厚底仕様が裏目になる可能性も指摘されています。
路面の硬さや使用距離、ランナーの体重・走行フォームによって、ソールの高さの恩恵とネガが表れるため、実走時におけるフィーリング比較を重視することが、購入前の検討ポイントとなります。
サイズ感を正確に確認するポイント
多くのユーザーとレビューによれば、インフィニティラン4 は「やや小さめ / タイトめに感じる」という声が散見されます。
特に足幅が標準からやや広めのランナーの場合、通常のサイズでは前足部や甲部分が窮屈に感じられる可能性があります。
こうした傾向をふまえて、試着時には以下のポイントを丁寧に確認することが重要です。
1 つま先の遊び
靴を履いた状態でつま先前方に約5～8mmの隙間があるかを確認します。
これが確保されていないと、長距離走で足指先端に圧迫感や痛みが出やすくなります。
2 甲・アーチ部の圧迫感
Flyknit アッパーは伸縮性を持つものの、編み目の密度やミッドフットバンド構造などで甲周りの締めつけ感が生じることがあります。
甲やアーチに当たりを感じないか注意深くチェックしてください。
3 ハーフサイズアップ対応の検討
足幅が広め、甲高、または先述の圧迫感を感じた場合、通常サイズからハーフサイズ（0.5サイズ）上げて比較試着することが有効です。
この差で圧迫感が緩和されるケースが相当数報告されています。
4 靴紐の通し方とラッシング調整
つま先余裕確保のため、つま先側では緩めに、ミッドフットから踵部にかけて引き締めていく「段階ラッシング」や「クロス vs パラレル通し切り替え」などの紐の通し方の工夫も試すとフィット感の調整に繋がります。
5 実走チェック
静止時だけでなく、上り・下り坂、ターン・ストレートを含む実走状態でつま先・甲・踵の当たりを確認することが望ましいです。
特につま先余裕と踵のホールド力はラン中にずれやすいため、軽く走った際の違和感有無をチェックすると安心です。
これらの確認手順を踏めば、インフィニティラン4 のサイズ選びをより確かなものにでき、足当たりの違和感・痛み発生リスクを抑えることに繋がります。
普段履きとしての快適さとデザイン性
インフィニティラン4はランニング用として設計されたモデルでありながら、日常生活での普段履きとしても高い快適性とデザイン性を評価されています。
特に、厚みのあるReactXミッドソールと柔らかなFlyknitアッパーの組み合わせがもたらす「包み込まれるような履き心地」は、多くのランナーだけでなく一般ユーザーからも支持を集めています。
アッパーに使用されているFlyknit素材は、軽量でありながらフィット感が優れており、足の形に沿って自然に馴染みます。
靴内部のライニング素材も柔らかく、長時間の歩行や立ち仕事でもストレスを感じにくい構造です。
これにより、ランニングシューズでありながらタウンユースや通勤、旅行など多様なシーンで使いやすいモデルとなっています。
ただし、Flyknitの編み構造は通気性が高い一方で、雨天時や冬季の冷気を通しやすいという特性もあります。
そのため、寒冷期には厚手のソックスを併用したり、防水スプレーで撥水性を補強するなどの工夫が効果的です。
逆に夏場は、速乾性ソックスを組み合わせることでムレを軽減できます。
デザイン面では、従来モデルよりもアウトソール形状やヒール周りのボリューム感が洗練され、カジュアルウェアにも合わせやすくなりました。
特にホワイトやブラックなどのモノトーンカラーは、ファッションスニーカーとしても人気があります。
単なるスポーツシューズを超えた、スタイル性と機能性の両立が魅力といえるでしょう。
プレミアムとの違いを比較してみた
ナイキのインフィニティラン4には、標準モデルのほかに「プレミアム」と呼ばれるバリエーションが存在します。
両モデルは基本構造やミッドソール素材こそ共通していますが、アッパー素材の質感やデザインディテール、用途の想定に違いがあります。
プレミアム版では、Flyknit素材の外観に反射素材（リフレクティブ要素）が組み込まれ、夜間の視認性を高めるほか、カラーリングや装飾にもライフスタイル寄りの要素が加わっています。
街中での使用を意識した光沢感やアクセントステッチなど、スポーティーな印象を保ちつつもファッション性を重視した仕上がりです。
また、通常版とプレミアム版ではインソール素材の密度やライニングの厚さに若干の違いがある場合があります。
これにより、プレミアム版は足入れ時の柔らかさと高級感を感じやすい傾向があります。
対して、通常版はランニング中の通気性と軽さを優先しており、軽快な走行感を求めるユーザーに適しています。
以下に両モデルの比較をまとめます。
主要スペック比較（目安）
| 項目 | 通常版 | プレミアム |
|---|---|---|
| ミッドソール | ReactX | ReactX |
| アッパー | Flyknit（耐水ライナー仕様の型も有） | Flyknitベースに反射要素など装飾強化 |
| 想定用途 | デイリーラン、ロングジョグ | デイリーラン＋ライフスタイル |
| フィット傾向 | やや小さめとの声 | 概ね同様 |
この比較からも分かるように、両者の機能的な差は大きくありません。
プレミアム版の特徴は「デザイン性」と「質感の高級感」に重点が置かれており、ランニングだけでなく日常的な使用を想定するユーザーに向いています。
一方で、ランニングのパフォーマンス重視で選ぶ場合は、軽量で機能本位な通常版が最適です。
用途とライフスタイルに合わせて選択するのが理想的といえます。
レディースモデルの違いと選び方
レディースモデルも基本的な構造はメンズと共通しており、ReactXミッドソールやFlyknitアッパーの仕様も同じです。
しかし、足型データの違いを考慮した微調整が行われており、女性の足により自然にフィットするよう設計されています。
一般的に女性の足は、同サイズの男性に比べてかかとが細く、甲の高さが低い傾向があります。
そのため、レディースモデルではヒールカップ部分のホールドをやや強めにし、アーチ周辺のフィット感を改善しています。
この違いにより、走行時の踵浮きや擦れを防ぎやすくなっています。
サイズ選びにおいては、通常のナイキシューズよりもややタイトに感じる場合があるため、0.5cm大きいサイズでの試着を推奨する声が多く見られます。
また、Flyknitの柔軟性が高いため、履き始めはフィットが強めでも数回の使用で自然に足の形に馴染むケースもあります。
デザイン面では、女性向けのカラーバリエーションが豊富で、ニュートラルなベージュ系からビビッドなピンク、モノトーンまで幅広く展開されています。
ランニングだけでなく普段履きやトレーニングジムでの使用にも適しており、ファッション性を重視するユーザーからも人気があります。
最後に、快適な走行を維持するためには、ソックス選びやシューレースの締め具合も重要です。
踵のフィットを高める「ランナーズノット」や、甲の圧迫を軽減する「パラレルラッシング」などの紐の通し方を活用すると、長時間でも安定感が得られます。
ナイキのインフィニティラン4のレビューから見える実力と注意点
ナイキのインフィニティラン4は、デイリートレーナーとしての安定性とクッション性能に定評がありますが、実際の使用感やシーンによって評価が分かれる一面もあります。
フルマラソンでの持久力、雨天時に活躍するgore-texモデルの防水性、サイズ選びや痛みの原因、さらにはウォーキングや長期使用での耐久性など、実際のパフォーマンスを多角的に検証することで見えてくる“実力”があります。
このセクションでは、シリーズの進化ポイントも含め、インフィニティラン4を選ぶ前に知っておくべき注意点や適性を詳しく解説します。
フルマラソンでの使用感と安定性
ナイキ インフィニティラン4は、厚めのReactXクッションとワイドなソールベースを組み合わせることで、長距離走における脚の底突き感（地面の硬さを感じる衝撃）を軽減し、足元の揺れやグラつきを抑える設計が意図されています。
多くのランニングレビューでは、一定ペースで淡々と距離を刻む「持久走」「ロングジョグ」用途に対して高い評価が見られます。
具体的には、厚みのあるミッドソールが縦方向の衝撃吸収を強化し、ソール側壁のエッジ構造やロッカー曲線が横方向の安定性を補助する役割を果たします。
こうした設計により、42.195kmというフルマラソンの後半、疲労が出てきた局面でも脚の安定感を維持しやすいという意見があります。
ただし、反対意見も複数存在します。
特に、レース終盤やテンポアップを図る場面では、軽量かつ高反発のモデル（カーボンプレートや高反発フォーム採用モデル）が優勢になるとの見解があります。
実際、“速度変化に応じて反発を活かした走りをしたい”というニーズには、インフィニティラン4の反発力やレスポンス性能が十分でないと感じるランナーもいます。
こうした側面を踏まえると、インフィニティラン4は「安定と疲労軽減を重視するランナーに向くマラソン選択肢」と位置づけられるモデルといえます。
もしレース中にスピード維持とラストスパートを強化したいなら、補助的に軽量反発系のモデルを併用する戦略も考慮に値します。
gore-texモデルの防水性能と通気性
gore-tex メンブレンをアッパーに搭載したモデルは、防水透湿性を付与することで、雨天や霧雨、湿った路面での走行にも対応できるよう設計されています。
このメンブレン構造により、外部からの水の浸入を抑えつつ、靴内部の湿気（水蒸気）は内部から外部へ逃がす機能が期待されます。
しかしながら、Flyknit素材とgore-tex の組み合わせにはトレードオフもあります。
gore-tex は防水性をもたらす反面、透湿性はあくまで「透湿可能な範囲」であって、極端な湿度・高温環境下では蒸れ感が強くなる可能性があります。
特に夏場の高温多湿な環境下では、靴内部の熱と湿度排出が追いつかず、不快感を覚えるケースがあります。
雨天の舗装路であれば、gore-tex モデルの安心感は際立ちます。
水たまりを跨ぐ場面や、長時間にわたるドシャ降りのセクションがあるコースでは、浸水リスクを大きく抑えられる利点があります。
ただし、気温が高い季節や長時間の走行では、換気性を補助する対策を併用すると快適性を保てるでしょう（例：速乾ソックス・こまめな休憩時の靴内通気・防水仕様でないモデルとの使い分けなど）。
したがって、gore-tex モデルは「雨天や湿潤条件での信頼性を優先したいユーザー」向けの選択肢と考えられますが、暑熱環境や蒸れ感への対策も併用視点で検討することが賢明です。
痛いと感じる原因とその対策
インフィニティラン4を履いて「痛みを感じる」と報告される主な原因には、以下のものが挙げられます：サイズのミスマッチ、甲やアーチ周囲の圧迫、紐の締めすぎまたは緩さ、靴内部でのズレや足底の荷重偏りなど。
これらを丁寧に対策すれば、痛み発生リスクを抑えられる可能性があります。
まず、サイズが小さすぎる／フィットが強すぎると、つま先や甲周辺に圧迫が生じ、長時間の使用で血行障害・靴擦れ・爪への負荷が増えやすくなります。
このような場合には、つま先の“遊び”（5から8mm 前後）を確保したり、ハーフサイズアップを試してみることが推奨されます。
次に、甲やアーチ部分の圧迫には、靴紐の通し方を工夫することで軽減できます。
具体的には、トップ側のアイレット（靴紐穴）を使わずにパラレル通しに切り替えたり、段階的に締め具合を変える段階ラッシング（つま先側をゆるめ、踵側をしっかり締める）を実践することが効果的です。
また、アーチ部分での違和感（痛みや負担感）に対しては、ローカルな荷重を分散させるインソールを活用することも候補になります。
高反発／クッション性インソールやアーチサポート入りのものを組み替えて試すことで、足型に応じた補正が可能です。
最後に、試し履き段階では “実走チェック” を強く推奨します。
上り坂、下り坂、コーナー、ストレートといった複数路面で軽く走ってみて、つま先の締め付け、甲の当たり、踵のズレがないかを確認します。
特に下り坂で踵のホールドが甘いと後方ずれが起こり痛みの原因となるため、履き始め段階でのチェックが不快感を未然に防ぐための重要なステップになります。
ウォーキング用途での履き心地評価
インフィニティラン4は、もともとランニング用に設計されたモデルですが、その高いクッション性と安定感から、ウォーキング用途でも非常に優れたパフォーマンスを発揮します。
ランニングシューズの中には反発性を重視して硬めに仕上げたモデルもありますが、インフィニティラン4は「衝撃吸収性」と「安定性」をバランス良く両立させており、歩行動作においても自然な重心移動をサポートします。
ミッドソールのReactXフォームは、足の着地時にかかる衝撃を効率的に分散し、足裏全体で地面を受け止めるような柔らかな接地感を提供します。
これにより、長時間の歩行中も疲労の蓄積を抑え、膝や腰への負担を軽減します。
また、ロッカー形状のソール設計が「足の転がり」を滑らかに導くため、ウォーキング時にも無駄な力を使わずに自然な推進を得られる点が特徴です。
さらに、アウトソール全体に配置された厚めのラバー層が、摩耗を防ぎながら安定したグリップを実現しています。
市街地のアスファルトや駅構内の滑りやすい床でも安定性が高く、雨天時の使用にも強いという評価があります。
特に仕事などで立ちっぱなしの時間が長い人や、出張・旅行などで長距離を歩くシーンでも、足へのストレスが少ないとされます。
ウォーキングに使う場合は、ランニングよりも接地時間が長くなるため、通気性の高いソックスや衝撃吸収性のある中敷きを併用することで、快適性をさらに高めることができます。
これらの要素から、インフィニティラン4は「ウォーキングでも疲れにくいナイキシューズ」として、幅広い年齢層のユーザーにおすすめできるモデルです。
耐久性と長期使用時の劣化傾向
ナイキのインフィニティラン4の耐久性は、同社のランニングシューズの中でも評価が高く、総合的に「平均以上」と位置づけられます。
その要因のひとつは、アウトソールに広く施されたラバー被覆です。
ラバーの厚みが十分に確保されており、摩耗の早いフォアフット（前足部）外側や踵部分にもしっかりとラバーを配置することで、接地ごとの擦れに強い構造になっています。
ミッドソール素材のReactXフォームも耐久性の向上に寄与しています。
従来のReactフォームと比較して、発泡構造の均一性が改善され、長期間使用しても「つぶれ」や「シワ」が目立ちにくいとされています。
これにより、クッション性が長期間安定して維持されるため、走行距離が増えても性能低下を感じにくいという利点があります。
アッパーのFlyknit素材は、編み込み密度が高く、伸縮性と強度を両立しています。
長期使用でも穴あきやほつれが生じにくく、通気性を維持したまま形状が崩れにくい点も特徴です。
一般的に、ナイキのランニングシューズは約500から800kmの走行を目安に買い替えが推奨されますが、インフィニティラン4は800kmを超えても反発性を大きく失わないというレビューも存在します。
また、耐久性の観点では「ミッドソールの酸化」も無視できませんが、ReactXは紫外線や熱による劣化耐性が向上しており、日常使用後の保管環境（直射日光を避け、風通しのよい場所）を意識することで、長寿命化が期待できます。
ナイキのサステナビリティ方針では、製造時のCO2排出量削減だけでなく、製品寿命の延長を通じた環境負荷低減も重視されており、ReactX採用はその一環と位置づけられています（出典：Nike, Inc. Sustainability Report）。
3や5との違いから見る進化ポイント
ナイキのインフィニティランシリーズは、初代から一貫して「怪我をしにくいランニングシューズ」をコンセプトに開発されてきました。
インフィニティラン4は、その第3世代（インフィニティラン3）および第5世代（インフィニティラン5）と比較して、複数の明確な改良が確認できます。
まず、最大の進化点はミッドソールの素材です。
インフィニティラン3では「Reactフォーム」が採用されていましたが、4では新素材の「ReactX」に刷新されました。
ReactXはエネルギーリターン性能が約13%向上し、製造時の炭素排出量も抑制されています。
このフォームはクッション性を高めつつも弾性を保ち、長距離走での疲労軽減をサポートします。
また、スタックハイト（ソール厚）はヒール約39mm／フォアフット約30mmと、シリーズ中でも高めに設定されています。
これにより接地時の衝撃吸収力が増し、安定性が向上。
一方で、重量はインフィニティラン3と比較してやや増加していますが、これはミッドソール量の増加によるもので、快適性とのトレードオフと捉えられます。
デザイン面では、アーチサポートが控えめになり、よりニュートラルな足型に適合しやすい設計に変更されました。
これにより、初心者やフラットフット（偏平足）のランナーでも履きやすくなったという評価が見られます。
インフィニティラン5に関しては、流通状況が限定的であり、公式の詳細発表も地域によって異なります。
ナイキ公式ストアや認定取扱店で最新の在庫と仕様を確認し、シリーズ全体の中で自身の用途（ジョグ中心、レース併用など）に合ったモデルを選択するのが理想的です。
併せて、ペガサスやボメロといった同社の他シリーズと比較検討することで、自分の走り方に最適なバランスを見つけることができます。
【まとめ】ナイキでインフィニティラン4のレビューについて
最後に本記事で重要なポイントをまとめます。
