マラソン大会 いわきサンシャインマラソンの難易度とコース攻略法を徹底解説！高低差に完走率なども説明します
いわきサンシャインマラソンの難易度は気になるところ。東北地方を代表するフルマラソン大会として、多くのランナーに親しまれています。しかし、初めての参加を検討する方にとって、コースの難易度や特徴は気になるポイントです。この大会は美しい海岸線を走...
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マラソン必需品 マラソンの差し入れの選び方とコツ！もらって嬉しいものをランナー目線で完全ガイド
マラソンの差し入れ、何が正解？実はガチ勢と完走狙いでは喜ぶ物が違います。本記事では、レース前中後のタイミング別おすすめから、冬や雨の日の神対応、避けるべきNGマナーまで徹底解説。ランナーに「気が利く！」と感謝される選び方と渡し方のコツを紹介します。
マラソン必需品 ランニングシューズのオーダーメイドってどう？
マラソンなどで使うランニングシューズの選び方って難しくないですか？私もなんとなくで選んでしまいました（＞＜）練習で走るたびに足首が痛くなり、これでは故障すると思いシューズをしっかり選ぼうと決心したんです。なので、ここでは自分の足にフィットす...
マラソン大会 横浜マラソンを走ってみた体験レビュー
横浜マラソン2018を走って完走しました。ハーフマラソンは4回ほど走ったことがありますが、フルマラソンは初めてです。準備不足もありタイムはネットで、4時間45分と大したことありませんでしたがこの横浜マラソンに参加してみて感じたことを素人なり...
マラソン必需品 マラソン初心者に必要なもの特集
ランニングで有線イヤホンを使いたい方に向けて、装着のコツやコードの邪魔にならない工夫、防水や骨伝導など機能別の選び方を解説。コスパ重視からソニー製モデルまで、知恵袋で話題のおすすめも紹介。ランニングで有線イヤホンを快適に使う方法がわかります。